Smurtas yra ne tik fizinis. Kontroliavimas, pavydas, nepagarba, žeminimas, gąsdinimas - visa tai yra nepastebimų, tačiau vis tik nesveikų, smurtinių santykių požymis. Jeigu šalia savo vyro ar partnerio nesijauti saugi, nekentėk ir nelauk – kreipkis pagalbos.

Kaip ištrinti naršymo istoriją?

Jeigu šiame puslapyje ieškote pagalbos sau, gali būti, jog kiekvienas jūsų žingsnis jau yra sekamas. Todėl pasistenkite www.visureikalas.lt naudotis darbe, interneto kavinėje, bibliotekoje ar pas draugus. Jeigu tai neįmanoma, po apsilankymo svetainėje, ištrinkite savo naršymo duomenis. Patarimai, kaip tai padaryti, yra nuorodose žemiau, tačiau turėkite omenyje, kad net jeigu ištrynėte savo pasivaikščiojimo internete pėdsakus, gali būti, jog kompiuteryje yra įdiegta programa, kuri užfiksavo, kaip ir kada buvo naudojamas kompiuteris. Taip pat, jeigu kompiuteris yra naudojamas bendrai, ištrynus viso laikotarpio naršymo istoriją (o ne paskutinės dienos ar valandos), kitas žmogus gali tai pastebėti, atradęs, kad, pavyzdžiui, prisijungiant prie banko nėra automatiškai įrašomas vartotojo vardas ar panašiai. 

Taip pat, nepamirškite naudoti slaptažodžio telefone (o prie progos ir pasikeisti), pasikeisti elektroninio pašto slaptažodį. 

Chrome

Jeigu naudojate naršyklę lietuvių kalba 
https://support.google.com/chr...
Jeigu naudojate naršyklę anglų kalba
https://support.google.com/chr...

Firefox

Jeigu naudojate naršyklę lietuvių kalba 
https://support.mozilla.org/lt...
Jeigu naudojate naršyklę anglų kalba
https://support.mozilla.org/en...

Internet Explorer

Jeigu naudojate naršyklę lietuvių kalba 
https://support.microsoft.com/...
Jeigu naudojate naršyklę anglų kalba
https://support.microsoft.com/...

Edge

Jeigu naudojate naršyklę lietuvių kalba
https://support.microsoft.com/...
Jeigu naudojate naršyklę anglų kalba
https://support.microsoft.com/...

Safari

Viršutinėje meniu juostoje pasirinkite „History“ > Pasirinkite „Clear History...“ atsidariusio meniu apačioje > Tada galite pasirinkti ar norite ištrinti paskutinės valandos (the last hour), dienos (today), šiandienos ir vakar dienos (today and yesterday) ar visą istoriją (all history) > Paspauskite „Clear History“.

Jeigu, kuri iš nuorodų neveikia ar jums reikia papildomos informacijos, praneškite pagalba@visureikalas.lt